― 経験から生まれた、心に寄り添うカウンセリング ―
娘の一言が教えてくれた、私の変化
「最近、ママらしい色になったね。」
これは、当時まだ10歳にも満たない娘が私に投げかけてくれた大切な言葉です。
この言葉を聞き、私は初めて、自分を取り戻し始めていることに気が付かされました。
色を失った日々と、限界の夜
私の中から「色」が消えたきっかけは、家庭内トラブルでした。
一人で全てを完璧にこなすことはできない。
だから夫に怒鳴られ、罵倒されても仕方がない。
「私が悪い」「これはただのすれ違いなのだ」
そう思いながら、長い時間を過ごしてきました。
しかし、夫が激怒し暴れたある夜、私の中で何かが音を立てて崩れていきました。
もうどうにもならない。
これは、ただのすれ違いではなく、モラルハラスメントなのではないか。
そう感じた私は、助けを求め、藁をもすがる思いで相談所に電話をしました。
けれど返ってきたのは、
「ご主人を説得できる人を呼べますか？呼べないなら無理ですね。」
という言葉でした。
その一言に、私は深く傷つきました。
それでも懸命にもがき続けた末、
「一緒に作戦を立てませんか？」
そう言ってくださる相談員の方と巡り合い、私は再び立ち上がることができたのです。
学びを通して見つけた、新たな道
立ち上がった私が最初に行ったことは、大学で心理学を学び、学士を取得することでした。
学びを深める中で、
「自分の辛い経験を、誰かのために役立てたい」
という思いが強くなり、色彩心理学から派生したカラーセラピーに出会います。
子どもの不登校と、再び訪れた葛藤
子どもが「学校に行きたくない」と言い出したのは、それから数年後のことでした。
「無理に行かせず、休ませた方が良い。」
頭では分かっていても、
もし休ませるタイミングを間違えたら。
もしそのまま学校に行けなくなったら。
もし、もし……。
独りで悩むということは、「もし」を次々と生み出します。
不安と恐怖を抱えながら相談所にも足を運びましたが、ここでも想定外の言葉に傷つく経験をしました。
経験があるからこそ、できる支援がある
なぜ、相談の場で相談者が傷つくことが起こるのでしょうか。
受ける側の、問題に対する得意・不得意や言い間違いなど、理由はさまざまあるかもしれません。
しかし、私が強く感じたのは「経験」の違いでした。
同じ経験をした人にしか分からない苦しみがある。
同じ経験をした人にだからこそ、安心してすべてを打ち明けられる。
そう感じた私は、同じ経験を持つカウンセラー、そしてピアカウンセラーを目指すことを決意しました。
カラーセラピーという、心の扉を開くカギ
カラーセラピーは、心の扉を開くカギになると私は感じています。
「相談」という選択肢は、悩みが限界に達し、どうにかしたいと思ったときに初めて浮かんでくるものです。
そんなとき、
少しでも明るい環境で話ができたら。
遠ざかっていたキラキラしたものが、そばにあったら。
それが、自分の心と向き合うためのツールだったなら。
カウンセリングにカラーセラピーを取り入れることで、
もっと多くの人が心の扉を開けるのではないか。
この思いが、私がカラーセラピストになるきっかけとなりました。
あなたが「自分らしい色」を取り戻すために
経験者だからこそできるカウンセリングで、あなたの心に癒しを届けたい。
そして、私自身が実感した
「自分らしさ（色）」を取り戻すことを、あなたにも感じていただけるよう、
そのサポートを行っていきたいと考えています。
これまでの学びと歩み
心理・家族支援・色彩を中心に学びを重ねてきました。
以下は、これまでに取得した資格・修了講座の一部です。
2026年1月 EJA耳つぼジュエリー 修了
2026年1月 星座カラーセラピー プロ養成講座 修了
2025年12月 一般社団法人日本色育推進会 色彩心理学入門 修了
2025年8月 一般財団法人日本能力開発推進協会 不登校訪問支援カウンセラー 取得
2025年6月 一般財団法人日本能力開発推進協会 ポジティブ心理学実践インストラクター 取得
2025年3月 一般社団法人日本技能開発協会 アロマセラピープロフェッショナル 取得
2025年2月 Ｄｅｗ サンキャッチャーカラーセラピー ティーチャー 修了
2024年11月 一般社団法人日本色育推進会 色育8カードカウンセラー 取得
2024年11月 JADP認定 夢分析カウンセラー 取得
2024年7月 一般社団法人日本色育推進会 色育アドバイザー 取得
2024年7月 一般社団法人日本色育推進会 色の意味と傾聴入門 修了
2024年6月 Dew サンキャッチャーカラーセラピー 上級 修了
2024年1月 Colour Lotus グローリー サンキャッチャー インストラクターコース 修了
2023年10月 日本技能開発協会 パーソナルカラープランナー 取得
2023年7月 TCいろのことばカード ファシリテーター講座 修了
2023年3月 TCヴィジョン・スパイラル 修了
2023年1月 一般社団法人カラータイプ協会 カラータイプアドバイザー 取得
2022年10月 TCトレーナー 取得
2022年9月 放送大学 教養学部 心理と教育コース 卒業（学士：教養）
2020年11月 一般財団法人日本能力開発推進協会 行動心理士 取得
2020年3月 一般財団法人日本能力開発推進協会 上級心理カウンセラー 取得
2019年8月 一般財団法人日本能力開発推進協会 家族療法カウンセラー 取得
2019年7月 一般財団法人日本能力開発推進協会 チャイルドカウンセラー 取得
活動実績
・春日部カルチャーセンター 講師
・さいたま市立小学校 チャレンジスクールにてカラー講座を担当
2021年よりカラーセラピストとしての活動をスタートし、セッションや講座開講を行っています。
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